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平成19年の発病から現在までの記録

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【過敏性腸炎】急な下痢、オナラが恥ずかしい。症状と治し方。n

通勤電車や大事な商談、試験の前に猛烈にお腹が痛くなる。水みたいな便になる。そんな人が20~30代、特に女性を中心に増えています。過敏性腸症候群というこの病気の原因や症状、なりやすい人。かかるべき病院や検査、治療など。ストレスが原因と言われているのでその対策についても書いています。

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f.luxでブルーライト対策しましょ、疲れないし他のアプリ使う気にならんで

パソコン作業の疲れ対策シリーズの最終回です。ブルーライト対策とドライアイ!目を守るたった2つのこと。パソコン作業で体調不良や目が疲れる前に誰でもできる3つの対策。この2つもあわせて読むと、疲れなくなります。
自分のいる場所(緯度・経度)の太陽の動きに合わせて、画面の色温度を時間に合わせて自然に変えていくんです。よくあるブルーライトカットは固定されたブロックですが、こちらは目に優しい色へ変化させるソフトです。win vista~10とMACだけでなく、iphoneやandroidのスマホやタブレットでも使えます。

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パソコン作業で体調不良や目が疲れる前に誰でもできる3つの対策

パソコン疲れに関心ある普通の人向けの疲れ目対策記事です。自分の健康は自分でしか守れません。これは、内臓や循環器系の病気も同じ事です。今回と次回に分けて、パソコンで目が疲れる人の対策を話します。

ほんのちょっとだけ気を付ける習慣にしてしまう。

すると長時間パソコン画面に向き合うのあなたがしんどい思いをしなくて済みますね

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あなたは大丈夫!?誤診だったうつ病。転院でわかった双極性障害2型!

精神障害年金の請求中です。お薬手帳の記録から初診日や障害認定日や病院が分かりました。双極性障害は、うつ病と似ているので誤診されやすいんです。うつ病患者の3分の2は双極性障害と言われています。別の病気なので関係ない薬を飲み続けてと廃人寸前になりました。その一部始終をお話しします。

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台風の気圧変化でメンタルも体調不良。自宅で仕事がいい6つの理由

台風の低気圧で体調不良と偏頭痛に襲われています。こんな時は自宅で仕事を出来たら、体調に合わせて働くと本当に助かりますね。ブログで収入を得て仕事にしている人がいます。怪しいものや副業で月〇十万とかじゃない方法です。一獲千金の話ではなく、働き方の話です。