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ぼくの想い

家族がうつ病。もう、疲れてしまった。誰か助けて!

ずっと看病して来たけど疲れてきた神経使ってきましたもんね。。。

イライラを子供や周りにぶつけてしまいそう
自分のリズムで生活出来なくて苦痛に感じてきてる
パートナーのキモチに寄り添ってきたけど、これ以上どうしていいかわからない
自分も病みそう。離婚したい。。。
誰でもそんな気持ちになりますよ、一生懸命やってきたんやもん

こんな思いもないですか?

ネットや本、主治医のアドバイス通りケアして来たのに。。。

あなたは無理して来たから疲れてしまったんですね