うつ状態の時にブログの情報がぼくを支えて救ってくれた。今度はぼくが人の役に立ててると感激したエピソード。人は人に救われるとぼくは思う理由を書いています。

ども！　ひかる(@hikaru3blog)です。 身体が鉛のように重くなり、ここ何日か寝込んでました。うつ病でダウンしているあなたも同じですよね。 実は、こんな体調になったのが数年ぶりで、色々思うことがありました。 &n…

ブログをはじめた時の目標を7か月で、やっと達成出来ました。 右も左も分からないぼくに、親切にイチから教えてくださったブログマーケッターJUNICHIさん。 ブログマーケティングスクールで心の支えになってくださっている仲間…

ぼくの記事を見て失業保険が300日受給、障害者手帳を受け取れたAさんから、お礼コメントが来ました。病気を抱える人に大きな参考になる意見と思ったので、読んで欲しいです。

うつ病の患者にどう接していいか分からない。家族やパートナーが悩む事です。患者本人がどう接して欲しいか。負担かけない方法を書いてみました。自分事で考えていない、患者になったことのない医者やカウンセラーには絶対にかけない内容です。

自分を大切にしろ！
よく見たり聞いたりしますよね

他人を大切にするってことはなんとなくわかるんです
でも、自分を大切にするってあなたはわかりますか？

分からないから僕なりに一生懸命考えてみました

うつ病・躁うつ病の心の病気になったぼく。健康な人には気づけないメンヘラって言葉の受け止めや病気になって感じた事を大きく３点にまとめました。