社会不適合者になったから感じる事、同じ境遇の人に「こんな人もいるんだな」って安心感持ってもらえる話。
ぼくの想い
ひきこもりの在宅ワークから自分の仕事を作ることに進化します。
こんにちは、ひかる （@hikaru3blog)です。 サラリーマンを22歳から約20年間やってきて、途中病気休職もあり、転職も三回ほどありました。 HSPのブログを書かれて発信されているのは、圧倒的に女性が多くて、中々…
ぼくの想い
ぼくの想い
ぼくの想い
ぼくの想い
メンタルが弱い自分が変われない原因と楽になる方法
メンタルの弱さを克服したい人へヒント。今の自分が変われない原因と対策や心に素直になる方法を自分が感じた三点にまとめて語ってみます。
ぼくの想い
双極性障害がほぼ3回目の寛解・普通の生活を取り戻すということ。
ども！ ひかる(@hikaru3blog)です。 ちょうど一年前に書いた記事ですが、当時と状況が変わっています。 昨年のゴールデンウィークは、身体が鉛のように重くなり・発熱で何日か寝込んでました。 うつ病でダウンしている…
ぼくの想い
はじめに読んで欲しい10記事があります。
はじめて当サイトを知った人に「真っ先に読んで欲しいって１０記事を厳選。」「当サイトがどんなサイトなのか？」「管理人ってどんな人物？」なんども訪問してもらいたいと思っています。
HSPについて
絶望的になったとき、ぼくが考えること”誰にも幸福と不幸は同じだけ”
長い人生にはいい時と悪い時があり それは交替でやってくると思う。 人の幸運と不運って、どちらか一方が多いとか少ないとかはなくて同じ量だけある。 幸運と思う事・不運と思う事の印象に差を感じるだけ…
うつ病について
うつになってから友達が離れていって、どうしていいか分からない人へ。
うつや躁うつになって自分の周りから友達がすべていなくなった。どうしていいか分からない人が少なくないです。支えになるお話をしてみました。
HSPについて
「やりたくない事はやらない主義」- ぼくの望みとこれからのこと -
こんにちは！ひかるです。 (@hikaru3blog) タイトル見てなんやねんって思われたかた。 今回の記事は、入ってるコミュニティーの企画 『自分の考えや信念を書…
HSPについて
うつ状態で自分が嫌いだった。ブログで不安が自信に変わったよ。
ライティングセラピーとしてのブログを書く理由。書き出す習慣が病状を変えていった過程をお話します。アメブロでもLINEブログでもいいので、気持ちを吐き出すことで病状が安定させましょう。
HSPについて
HSPで躁うつ同志だから感じた事、ペイ・フォワードの夢がまた実現。
うつ状態の時にブログの情報がぼくを支えて救ってくれた。今度はぼくが人の役に立ててると感激したエピソード。人は人に救われるとぼくは思う理由を書いています。
人は走り出す瞬間が1番ワクワクするんだってよ！
人がワクワクすること。生きていくのに大事じゃないかな？そう思って、マツダの自動車研究を例にpostします。
メディア管理人ひかるのプロフィール
管理人＊ひかる（上野ひでき）
HSPブログを２年間運営。Google検索で”HSP”2017年に10ヶ月連続第一位。
HSCの自分自身の育て直しするために、自分の居場所づくりや心理・精神について学習発信中。
また、うつ病退職をきっかけに働き方や生き方を１８０度転換。障害者雇用担当だった視点から、労使の誤解ポイントに気づく。お互いにメリットある情報を発信中。
剣道二段のガジェット好き。
ダンボーを連れてミラーレス一眼で西播磨地域を撮影中。#HSPが見る世界
ソフトクリーム大好きで、カメラにクリームを落とす残念さん。
電王好き。
メディア掲載情報
北欧語（デンマーク語、ノルウェー語、スウェーデン語）翻訳者 枇谷 玲子（ひだに れいこ）HP
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