うつ病休職から正社員で再発。失敗しない転職方法!n

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ひかる

ブログの始め方・作り方の専門家
・無料ブログソフト・ワードプレスにちょいと詳しいオッサンです。
・精神障害認定3級の躁うつ病患者の立場から、発言しています。

みなさんこんにちは~!双極性ブロガーひかる(@hikaru3blog)です。

双極性障害(躁うつ病)で長い療養のかいがあって、

やっと医者から「そろそろ、仕事をしてもいいよ」

って話が出てますね。良かったですね。うれしいですよね。

 

かなりブランクが空いている事や

転職限界年齢とかいろいろ気になっていませんか?

 

僕が40歳の時。少し前の話になりますが、

クローズで一般企業へ再就職しています。

どんな転職活動をしたのか、知りたくありませんか?

仕事探しで大切と思う事を、あなたに伝えたくて書いてみました。

 

仕事探しで迷うところ!うつで休んでいたことを話すかどうか

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素直に話すと全部落とされた

 

休んでいた期間が空白になるので、「資格試験の勉強に集中していた」などつじつま合わせが出来ないと厳しいですね。

 

多くの企業は、うつ病や双極性障害って名前を聞くと採用しません。

 

また、隠して入って「実は私…」って話すと虚偽申告で解雇の可能性もあるんです。

 

経営者でないので理由は分かりませんが、

メンタルを病んだ社員をそこまでして追いだすって悲しくなりますね。

 

双極性障害の仕事探しはソフトランディングがいい理由

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休んでいる間に、仕事を探すプランを考えてましたよね。

そのままやると、ぼくの二の舞になるようで・・・

失敗から学んだんです。

 

ソフトランディングを本気でオススメするのは、

あと20年働くことを真剣に考えるからです。

 

また、寛解が前提でないと正社員で仕事を続けられないって事です。

 

ほぼ寛解や就労許可が降りた人は、こういうステップを踏んでみませんか?

 

1.短時間アルバイトから仕事をはじめてみる!

2.体調やメンタル面で自身がつけば、フルタイムアルバイト!

3.そこから派遣や社員の仕事を探す

 

これがベストです。理由は順を追ってお話します。

 

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派遣社員からの再就職・復帰は勧めません

 

派遣の仕事は契約期間があるので、

体調不良で辞めるともう次からは、派遣の社内選考で落とされる

遠回りですが、アルバイトですと自分に合わなくても辞めやすいし、

次に仕事を探すのに影響は出ません

休んでいた期間が空白になる問題も上手く切り抜けられますよ(^o^)

 

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これはやってませんよ

 

 

うつをオープンにしていてもアルバイトは、採用してくれやすいです。

あとで話す会社を退職してから、アルバイトしていましたが

オープンで働いていたので、通院や勤務時間を配慮してもらえました。

社員にならないか?って社長に話ももらえたんです。

 

一見遠回りに見えて、案外近道なのです

 

躁うつでも仕事探しが上手く行った理由

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仕事探しも運と縁とタイミングなところがありますね

積極的に探しても空振り続きな時もあり、かなり凹んでいましたよ。

 

 

1)マメな派遣会社(スタッフサービスさんです)の営業さんに出会えた

http://www.022022.net/

たくさんのアクションを起こしたから、出会いもあったと思っています。

数社派遣社員に登録してましたが、あんなにやり手で熱心な営業さんはいなかった。

ちゃんと求職する人を見てその人と会社が合わないなら紹介しないのが信念って言ってましたね。

ノルマのために適当にしてるWD●。。。

 

 

2)正社員になる取っ掛かりがあるなら何でもやってみようとした

 

ハロワ求人から新聞の求人まで色々アタックしまくりでした。

知人や友人にも仕事が無いか紹介して~って、頼みまくりでした。

事務屋って男は中々求人はなくて、東京本社勤務とか。

後述するアルバイトもハロワで見つけましたよ

 

3)長く働きたかったのでDODAのエージェント会社の管理職の求人を断った

 

エージェントさんは、たくさん案件のオファーをくれて連絡もマメにくださいました。

ただ、いただく案件が双極くんのぼくには荷が重い。。。

中間管理職で病気になったのに、いきなり知らん会社の課長や部長よーしません・・・

給料は良かったけど、身体や心を大事にしたいです。

 

 

 

うつ転職の再スタートに失敗した重大な勘違い

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こんな重要な事を見失っていたんです

 

1.双極性障害(躁うつ病の)・うつ病は再発すること

2.1年間うつ期がなかったので寛解と勝手に思っていた

3.クローズで入社してしまった

4.本当のストレスと感じる事を誤認していた

 

自分が完全に治ったと思ってしまい、メンタルをやられる10年前の感覚で深夜まで連日残業。

業務改善をドンドン提案したり・・・分かりますよね。

躁期に転職してしまったんです

と、言う事は反対にうつ期がやってきますよね。。。

 

いきなりフルタイムの紹介予定派遣で働いてた

 

当時は、「40歳を超えると転職できない」その焦りでいっぱい。

 

転職サイト・ハローワーク・派遣会社など

仕事に就けそうなところはすべて利用して、急いで正社員採用されなきゃ!

気持ちにゆとりがありませんでした。

 

紹介予定派遣というのは、正社員採用前提で3か月~1年派遣で働いてみる。

派遣先と本人が合意したら正社員採用されるという派遣です。

 

「正社員前提やし、条件全部満たしてるからええか~」ってすぐに飛びついてしまいました。

 

運送会社へ紹介予定派遣で働き始めた

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どんな仕事内容だったかというと

 

  • 請求書の発行
  • 200台ある特殊車両のメンテナンス計画と整備予算の作成・進捗管理
  • 元請け会社との半期毎の事業計画の策定・折衝
  • 大型車両の通行許可申請

など

 

はじめての仕事でしたが、人に恵まれていたので助けてもらえたのがラッキーでした。

今でも感謝しています。

 

〇 良かった点

  • あくまでも他社の人間なので、ほぼ仕事は定時で帰れた
  • 残業も10時間なく、1分単位でついていた
  • 派遣会社がマメに顔を出して、フォローアップの面談で不満などの交渉をしてくれる

X 悪かった点

  • 交通費は出ない
  • ボーナスも出ない
  • 派遣社員なのに元請け会社との重要な折衝

 

3カ月で正社員採用されました

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半年の紹介予定派遣契約で、3カ月ごとに派遣会社が間に入って

仕事を継続する か 辞めて他社で仕事をするか?

ここが選べました。

 

もちろん、会社側にも

契約を続ける か 契約終了するか

その選択が出来るんです。

 

ぼくは半年間を繰り上げて正社員採用になりました。

でも、一緒に入った30歳の男性は残念ながら3カ月で契約終了になりました。

※契約終了になった男性は、ExcelとWordを使った事がないまま事務職初挑戦だったようです。

 

派遣会社から聞いた採用の理由

 

紹介予定派遣では、初めの1ヶ月の勤務成績が勝負らしくかなり頑張りました

 

話半分に聞いておきましたが、こんな話を派遣会社の担当さんから聞いた理由です。

  • 派遣10日目で前任者が失踪しても、自然と周りを巻き込んで短期間で仕事を覚えた
  • 図面の読める事務員が誰もいなかった
  • 彼は電話対応と連絡の速さがいい!元請け会社から褒められていた

 

人が変われば躁がうつに簡単に変わる

 

ストレスの原因は、大声で怒鳴られる・圧迫感ある追い込みだけと思ってました。

実際に前職であった事でした。パワハラが原因で退職しています。

 

違った原因というのが

  • 100名程度の小会社だったので、上司が変わった事で仕事内容がガラッと変わったこと。
  • 新しい上司には休憩や休日の概念がなく、24時間呼び出されだしたこと。
  • 上手くやってた人達にまで、その上司が口出したためギクシャクしてきた。

気の休まる時がなくなった事で一気にうつ転しました。

 

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そのときに元請けの親しい方に障害者手帳にデメリットしか感じない人は一生損していなさいで書いた障害者雇用の話。

 

また、会社に頼らない生き方について書きました。

仕事が長続きしないあなた!在宅とか自分のペースがいいんじゃない!?

双極性障害にはゆったりのんびりとした生き方が合っている

考えが変わったきっかけになりました。

 

 

転職や再就職でのまとめ

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ぼくの失敗談から学んだ一番いい方法を書きました。

 

もう一度いいますが

ソフトランディングは本気であと20年働くことを真剣に考えるからです。

あなたの考えもあるので参考にしてもらえたら嬉しいです。

 

  • 長期休職はバレやすい→隠して入社すると、虚偽申告で解雇の可能性もある
  • いきなりフルタイムの社員や派遣はリスキー
  • 休んでいた間のアリバイ作りにもアルバイトから働くというメリット
  • とっかかりのアルバイトは勤務時間や日数重視でリハビリ目的
  • 慣れて次のアルバイトもなんでもありではなく、最終はしたい仕事につながるところ

 

以上がこの記事のポイントです。

 

社会や企業が生産しているうつ病患者になると使い捨てにしている事から、世の中が変わって欲しいと切に願います。

 

最後に自分を守れるのは自分だけです!

 

ひかるでした☆

 

 

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