仕事が長続きしないあなた!在宅とか自分のペースがいいんじゃない!?

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双極性障害2型/HSP/PTSDを現在治療中。ブログを書きはじめて、確実に良くなりました。働けない今、自宅仕事と障害年金で生活しています。 詳しいプロフィールはこちらで~す

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(追記日:2016.1025)

やさしい!分かりやすい!ていねい! ホムペのカテキョひかる(@hikaru3blog)です。

 

フルタイム勤務が出来ないあなた。対人関係でどうしても人と関わるのが苦手なあなた。

 

でも、生活していかなきゃ・・・お金がないと。。。

 

双極性障害の患者って、応募してもなかなか雇ってくれない。

せっかくつけた仕事も体調が不安定で連日休むと首になってしまった。。。

 

あなたが欲しいのは”正社員”って立場ですか?

リーマンショックとともに終わりましたよ。

公務員?

ぼくは総理に省ごとなくされた元国家公務員です。

 

長期間働くことはあなたにも出来ます!

会社で働く事にこだわらなくても生活していけます。

こんな方法があったのかって知って働いてもらえたら嬉しいです。

 

 

体調に合わせた働き方

 

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精神疾患を抱えながら働くということ

 

双極性障害で転職していく中で何を重視するのでしょうか?

 

一般的には、データ入力や軽作業が向いていると言われています。

でも、納期が心のストレス事も少なくありません。

 

あなたはね

本当は長く仕事を続けたい!そうではないでしょうか?

躁状態の自分は、頭の冴えてとても活動的になります。

それは本当のあなたではありません。

カテキョひかるん
双極性障害の1型は特に躁状態が激しいです。

暴れたりしたらもう最後です。

2型の軽そう状態の僕ですら、暴れないけど自分の怒りを止められなくなるんです

無自覚なまま家族や同僚、上司やお客様に対して乱暴で横柄な言動をしてしまう。

エスカレートしても誰の話も聞く耳を持たないために信頼関係を破壊し、家庭や職を失う人が多いんです。

 

・ 体調不良の時は無理せずに仕事をしないで休む。

・ 通院や服薬を自分の判断で中止または停止しないこと

 

この2点はとても大切な事です。

この働き方って・・・病気に逆戻りになってない?

ぼくはそこが心配ですね

 

双極性障害の働き方

 

上で言ったように、気分変調症の中でも双極性障害は躁とうつの両方がありますね。

普通の人には、躁とうつの気分の波より

体調の波に飲まれる辛さが分からないです。

 

波が大きなうちは外へ出て働くのは困難です。

通勤だけで精一杯という日も少なくないはずです。

 

また、会社で働く・・・

・通勤

・人間関係

・ノルマ

・長時間労働

・会社の訳の分からない習慣

・強制飲み会(服薬中はアルコールNGなのに)

など身体も心も休める時間を削られてストレス受けまくりです。

 

▼ 知っておいてください ▼

双極性障害は

うつ病よりも再発率が高い

再発後の療養機関がだんだん長くなるんです。。。

 

 

あなたはどう働きたいですか?

 

慣れた職場で責任の軽い仕事が1番でしょうか?

それともお金よりもやりがいある仕事に挑戦してみたいでしょうか?

僕は、どちらもいいことだなあって思います。

自分がこうしたい!それがあれば結果はついてきますもんね。

 

精神疾患になってから

「自信が持てない。」

「自分には出来る仕事がない。」

「社会不適合者なんです。」

この状態で、キラキラした姿を比べない方がいいですよ

 

自分の強みって知りたくないですか

 

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求人サイトを普通に使わない

 

今まであなたもリクナビ・DODA・マイナビと言った大手求人情報サイトを利用しましたよね?

 

現在の「自分の価値を知る。自己分析をやってもらうのため」に利用します。

仕事は探しません!

 

ホンマにめっちゃ簡単なので気楽にクイズ感覚でやりましょう。

 

リクナビネクストのグッドポイント診断

 

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⇩ずっと下がって 薄ピンクにしてるところです⇩

無料で自分の強み弱みを正確に分析するサービスです。

僕はこんな結果でした。面白かったですよ。

 

 

ミーダス

 

簡単登録とオファーメールが面接確約のみで人気のサイト。

実際にここから数件のオファーが来たことがあります。

 

ここのもう一つの売りが簡単登録完了後に予想オファー数と平均年収が分かるんです。

 

43歳で3社転職者の僕でオファー数40社で平均560万でした。

最高額は790万の会社も!ちょっと自信持てましたよ!

スマホから簡単登録出来ます。

ホントに5分かからなかったかな?

 

スイマセン・・・チャプチャー写真が取れなかったです。。。

会社に頼らない働き方

 

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体調に合わせた働きかた

 

僕は、体調不良で退職するともう社会に戻れない。

その不安で一杯です。

また、色んなストレスへの耐性がもうありません。

短時間のアルバイトを週3日だけから始めていくのもいい。

 

体調に合わせて働ける方が長く働けて好きな仕事をしていきたい

自宅で仕事が出来ればそれもよし。

そのために、このブログを始めたんです!

どうやって仕事にするかは後で話します

 

会社以外の働きかた

 

単発・短期のアルバイト

 

学生や年金受給者もよく利用してるけど、躁うつ病の人でも出来ますよ。

派遣や長期アルバイトよりは収入は少ないけれど、体調が安定するまではオススメです。

 

試験監督やった事ありますが、入試・検定・模試などよくやってるので見つけやすいと思います。

1日で1万稼いだけど、都市部やともっと単価いいかもね。

 

投資

 

FXや株式投資を副業にしている人もいますね。

少額から始める事も出来ます。

 

ただ、1,000万くらい簡単に赤字が出ます。

 

模擬トレード出来るアプリもありますので、練習してから始めるのがいいですね。

 

アフリエイト

 

ここをブログでやっています。

ネットや雑誌に書いてますね。

儲かった話しか書いてないので、実際はどうなのかよく見えませんよね?

やり方によるけど、月3~5万が相場のようですね。

 

まだ始めたばかりです。ドッカンドッカン稼げてません。

マイナスになる事はまずないので手堅いんじゃない。

 

ブログでやりたい事・出来る事ってアフリエイトだけが収入源じゃないです。

まとまった額で安定してくれば、ほんとに少額でもお金が入ってくる。

そんな資産にもなるんです。

 

在宅ワーク

 

主婦やサラリーマンが在宅ライターやデータ入力を会社から委託されて、その仕事で収入を得るってやり方です。

よく週末起業とかサラリーマンの副収入で初心者が始めるところです。

 

いろんな仕事があって、シンママさんからプロのライターになった方もいるんです。

クラスメイトがクラウドワークスで実際に稼いでいました。

こんな職業訓練を受けていたんですが、訓練のスキマ時間で仕事してましたよ。

授業中ではありません。念のため。

・体調が不安定な精神疾患の方

・小さな子供がいるママさん

こんな方を対象とした仕事も多いです。

ガッツリされている方も多くいるので、激戦区でもあります。

 

 

まとめ

 

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会社で働かない働き方をテーマにしました。

自信喪失している人が多いと思うので、少しづつ体調を相談して前に進んでいきたいですね

会社で働かないという生き方を提案しました。

 

ここに公的補助があればもっと生活も気持ちも安定します。

詳しく知りたい方は、お近くの国民年金センターでお尋ねください。

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記事内容についての質問は、下のコメント欄から遠慮なく聞いてくださいね

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最後まで読んでいただいてありがとうございます(^-^)

 

 



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