HSPについて

HSPが感じる生きづらさについて、一方通行に理解を求めていませんか?

よく耳にするんですが、 「私のことをわかってくれない。」 とか、 「障害者の理解が進まないのは、社会が理解しようとしていないせいだー。」 みたいな言葉。 気持ちは分かるんです。 少し、ぼく...
ささやかな想い

メンタルが弱い自分が変われない原因と楽になる方法

メンタルの弱さを克服したい人へヒント。今の自分が変われない原因と対策や心に素直になる方法を自分が感じた三点にまとめて語ってみます。
うつ病について

焼酎風呂の効能を入浴後すぐ実感。体が軽くなって冷えからの不調までなくなった。

冬季うつ症状に焼酎風呂が効きそうです。日本酒や焼酎などお酒をお風呂に入れると、体が軽くなって気持ちまでリセットされました。一日で体感した効能を書いてみます。
ぼくのこと

ラブコメ映画でダントツおすすめ。映画「猟奇的な彼女!」

あなたは、映画好きですね? 最近だと、「君の名は」がヒットしましたよね。 もう、見ましたか? ラブストーリーって、余韻が残るので1人で見ても2人で見ても良しなんです。 ぼくが自信持って「本当に見て欲しい心に残...
病気療養からのリワーク

【病気退職者】転職エージェントでフルタイム就職した方法、知りたいですか?

病気退職者の転職活動を転職エージェントに使うメリットについて書きました。ぼくがフルタイム正社員で転職した経験や障害者枠専用転職エージェントについても書いています。
ささやかな想い

人は走り出す瞬間が1番ワクワクするんだってよ!

人がワクワクすること。生きていくのに大事じゃないかな?そう思って、マツダの自動車研究を例にpostします。
HSPについて

【HSP】あの本より「鈍感な世界を生きる敏感な人たち」がわかりやすかった!

HSP本でとても分かりやすく、読みやすい本の紹介。HSPを「敏感な人たち」非HSPを「鈍感な人たち」として、「鈍感な人たち」の社会で「敏感な人」の生きやすさを具体的な例で解説しています。オススメの一冊です。
HSPについて

HSPって分かってから、自分がなんなのかもっと知りたい

HSPと分かってから、「自分がもっと生きやすくなるにはどうしたらいいか」。好きなこと・苦手なことを書き出してみて、気がついたこと。
ブログ運営

2017年の振り返りと2018年の抱負を書いてみた

お世話になっている高桑のりこさんの「一緒にファンブログ作ったろ会!」のイベント記事。 ちょうど、来年何やっていくか考えていたところでした。 いつもは来年どないしよ~とか考えない人なんですが、 12月に大阪・...
コラム

石井ゆかりさんの「筋トレ」2017年のやぎ座の年報を検証してみる

石井ゆかりさんって占い師を知っていますか? FIGAROなどで占いコーナーを連載されていて、自身の「筋トレ」ってページで週や月、年間の占いを更新されています。 ものすごいボリュームの占いを無料公開されているので、...