「メンタルてんきよほー」は”hikaru3.Labo”へリニューアル。
HSPについて

HSP神戸ランチオフ会が無事終了。参加いただきありがとうございました。

1月からお知らせしていました”ランチオフ会 in 神戸” 神戸にこだわって開催した理由は、この記事に詰め込みましたがこだわってよかったです。 2月23日に無事開催出来ました。 偶然、プレミア...
コラム

2017年に買って満足した商品・サービストップ10を書いてみる

こんにちは!HSP専門家ひかるです。 (@hikaru3blog) いよいよ12月になりました!早いですね。 基本モノが壊れてから買い換える人なので、今年はそうたくさん買い換えてないんです。 商品やサービスっ...
HSPについて

神経症と思っている敏感で繊細な人(HSP)の本がマンガ形式で簡単に読めておすすめです

HSP(敏感で繊細な性質の人)をマンガで分かりやすく書いてある本の紹介です。会社勤めをしているHSPにはあるある話が満載ですよ。
うつ病得する手続き

障害年金をうつ病患者が語る「働けない人の幸せのため。」社労士に任せて申請・認定されました。

障害年金という制度があまり知られてなくて、誤解もされています。社会のセーフティーネットなんです。具体的な受取額から詳細な手続き方法までを書いています。
うつ病得する手続き

自立支援のメリットを知らないと年2.4万は大損!すぐに、手続きをしよう

自立支援制度は、精神疾患者にメリットが大きいが、デメリットや手続き、利用するしないの金額差。人に知られないか?など。ローンや会社に影響はどうなのかお話します。
病気療養からのリワーク

うつから正社員で転職・再就職出来る仕事探し

うつの療養から再就職先・仕事探しで迷っている人にソフトランディングな再就職方法を紹介。自分の失敗から考えるあと20年働く事を視野に入れたお話です。
HSPについて

HSPさん向けの「メールマガジン」の登録者を大募集中

2018年になって、温めていた企画を実行に移したくなりました。 メールマガジンをはじめます。 現在、ブログの更新情報や配信限定情報はLINE@でお知...
ブログ運営

ワードプレスブログにアクセス出来ない。乗っ取りかも?改ざん対策は?

こんにちは!ひかるです。 (@hikaru3blog) 最近、自分のブログのダッシュボードや記事にアクセス出来ないという話を耳にします。 ランサムウェアという悪意のあるプログラムが知らない間にPCから、あなたのサーバーに侵入。 ...
ブログ運営

専門家ブログ構築セミナー参加レポ

こんにちは!HSPライターひかるんです( @hikaru3blog) ブログを使って何かの仕事をしている人やブログそのものから収益を上げてきた人にとって、この一年は大変逆風を感じたのではないですか? ・アフィリエイト...
ぼくのこと

うつ患者が寛解する癒しは、幸せホルモンのオキシトシンにあった。

幸せホルモン「オキシトシン」は、女性だけでなく男性も持っています。うつはよくなる効果があるセロトニンに似た性質と分かってきました。