HSPについて

HSPさん向けの「メールマガジン」の登録者を大募集中

2018年になって、温めていた企画を実行に移したくなりました。 メールマガジンをはじめます。 現在、ブログの更新情報や配信限定情報はLINE@でお知...
ブログ運営

ワードプレスブログにアクセス出来ない。乗っ取りかも?改ざん対策は?

こんにちは!ひかるです。 (@hikaru3blog) 最近、自分のブログのダッシュボードや記事にアクセス出来ないという話を耳にします。 ランサムウェアという悪意のあるプログラムが知らない間にPCから、あなたのサーバーに侵入。 ...
ブログ運営

専門家ブログ構築セミナー参加レポ

こんにちは!HSPライターひかるんです( @hikaru3blog) ブログを使って何かの仕事をしている人やブログそのものから収益を上げてきた人にとって、この一年は大変逆風を感じたのではないですか? ・アフィリエイト...
ぼくのこと

うつ患者が寛解する癒しは、幸せホルモンのオキシトシンにあった。

幸せホルモン「オキシトシン」は、女性だけでなく男性も持っています。うつはよくなる効果があるセロトニンに似た性質と分かってきました。
コラム

脂肪腫の手術を受けましたが、費用や保険を調べてみると・・・

脂肪腫の手術を受けました。「手術費用や健康保険・医療保険って使えるのか」など整形外科で手術を受けて、わかったことを残します。
うつ病について

GW明けだけじゃない5月病は、病院に行けば対策や治し方が分かるの?

5月病について原因や治し方について書いています。食欲がなくなったり、倦怠感や頭痛・発熱が続いている人がいますね。他の病気の可能性も考えてしまいがちなので、さくっと解説してみましょう。
うつ病得する手続き

サラリーマンの健康保険・厚生年金はどうやって決まる?4・5・6月残業するなってなぜ?

サラリーマンの健康保険料・厚生年金保険料って、どうやって決められてるかよくわからない。某大手運輸会社で8年間実務経験から、図を使ってわかりやすく説明。社会保険料の節約術でよく言われる4・5・6月残業するな!ここも具体的な例で説明しています。
ひとり仕事

病気療養中でも出来る。初めて副業する人のための本を読んで欲しい!

病気療養中で収入に不安がある。でも、人と関わらず完全にひとりだけで副業や仕事がしたい。そんなあなた向けの本、「完全ひとりビジネスを始めるための本」を読んで実際にやっています。その感想とオススメポイントをまとめました。
ワードプレス

WordPressブログが書けない!記事の作り方にはコツがある。

ワードプレスの記事の作り方に悩む人に、書き方の流れ・時間の作り方を公開。ぼくと同じWordPress初心者~中級者に向けて書きましたよ。
うつ病体験記

そう期とうつ期がくるくる変わってしんどい!ラピッドサイクラー(急速交替型)かも?(17.6月)

双極性障害でも、ラピッドサイクラーという「そう」と「うつ」が急速交替する症状。リアルタイムの記録を記事にしています。追記を重ねていきますが、同じような症状の患者の参考になればいいなと思っています。