プロフィール

ごあいさつ

 

ひかる

はじめまして。

『ひかるのメンタルてんきよほー』ブログの中の人 上野 です。

メンタルやワードプレスの記事から、プロフィールを見てくれてるかな?

無料ブログソフト『WordPress(ワードプレス)』を初心者に教えています。

 

こんなぼく、躁うつ病で精神障害2級で繊細なHSPです。

人混みが苦手で何度か倒れたことも・・・。

 

ワードプレスって名前をはじめて聞いた人も少なくないでしょう。

2年くらい前のぼくも知りませんでした。

無料ブログソフトで、ホームページまで簡単に作れるんです。

 

 価格コム

 クックパッド

 さいたまスーパーアリーナ

など、ホームページはWordPressで作られています。

 

ワードやエクセルが使える人が当たり前の今、このワードプレスで

  • 自分でネット副業をはじめる人。
  • ワードプレスを使えるスキルを持つ人を探す企業。

 

どちらにも大変ニーズが高まっています。

ブログ開始から10ヶ月で、月間60,000PVを越えました。(2017.5月末現在)

ここから、いよいよ自分の安定収入の実績を作ります。

ブログで自分の好きなことを仕事にする。

自分のペースで楽しんで、継続させていく。

 

ぼく自身も病気退職してから、金銭面では苦労してきた人間です。

先行投資に何十万もかけて、取り戻せるゆとりがあるなら・・・

そちらがいいでしょう。

アラフォーパパさん
そう出来ない。

でも、もう一度頑張れる気力と時間はある!

自分が輝いてたから、もう一度輝いてみたい。

 

ひかる
ぼくも同じ想いなんです。

そんな人を一緒に頑張りすぎないで自信取り戻したい。

上手い話や大げさな話は、出来るタイプではないです。

でも、楽しんでやらないと続かないですよね(^^)

アラフォーパパさん

「わたしは、ワードプレスが使えますよ!」

 

ここで頭一つ出れる 注目されるスキルです。

 

ガチなホームページをつくる知識なくても、誰でも作れるんです。

 

 

さらに、ホームページの簡単な知識があれば、

在宅ワーク(リモートワークやクラウドソーシング)でも、

その他大勢にならず、高単価の仕事を安定的にゲット出来る。

 

  • 病気退職して、収入源に不安がある。
  • 病気退職・介護離職した人が、元気になっても求人でブロックされる。
  • うつ病を隠して働いて、ボロボロ。体調に合わせた仕事がしたい。
  • もう、わずらわしい人間関係に振り回されるのは、二度とごめんだよ。

 

上に書いた1つは思い当たりませんか?

 

双極性障害(躁うつ病)になる前のぼく

 

ある企業の管理部門で12年間、人事労務畑で働いてきました。

うつ病になる前、33歳くらいかな?

 

双極性障害(躁うつ病)を発症。

 

2年間休職と復職を繰り返し、メンタル患者はいらないってクビになりました。

 

その年に、家族も財産も健康もすべてなくしました。東日本大震災の直前でした。

ちーん

 

体調回復後に地元運送会社の事務職で再就職しましたが、メンタルさんにはNGの深夜残業。。。

再発と、キツい暴言でフラッシュバック。。。

女性が怖い。。。職場で過呼吸になりもうダメって思いました。

 

メンタルで退職した人・今まさに病気療養中の人には、きっと同じような不安があります。

「家族や企業って、健常者以外はいらんねん。お荷物になれば使い捨てる。」

「自分を守りながら、新しいライフスタイルを作りたい。」

今でも強く感じていて、会社に頼らない自宅で出来る働き方をしようと決めたきっかけです。

 

 

ひかる

同じように砂を噛むような想いをしてきた人に、

安定した収入のある安心感を手にしてほしいっていう想いなのです。

 

 

 

ちょっと、ぼくがどんな人かお話します。

ひかる

自撮りしました

兵庫県姫路市に住むアラフォーのオッサンです。

高校生までは10年間剣道していたスポーツマンで、病気らしい病気もなくスクスクと178cm / 60kgまで成長しました。

性格は、真面目で完璧主義者。結構、神経質。

でも、幼稚園から高校までずっと落ち着きがありませんと通知表にかかれていました。

自分でもよく分からん性格です。

 

 

40過ぎてからは、涙もろくなりました。

高校野球やはじめてのおつかいを見ては泣き、西野カナを聴いては泣き。

クレヨンしんちゃんやドラえもんの映画でも号泣しています。

 

 

そうそう!我が家のアイドル!

トイプーにおもちゃにされていますが、可愛くてたまりません。

断然、犬派です(*^^*)

 

 

 

【好き】

ドライブ、Perfume、back number、西野カナ、あの花、仮面ライダー電王、ハガレンが熱いですね!

Perfumeは、かしゆかファンです。

ゆかちゃんを語り合える人、Twitter(@hikaru3blog)に連絡くださいw

あの姫系ロングストレートに美脚!3人の中でも1番癒し系ですね。

優しい女の人が好きです。

aviary-image

【苦手】

図々しい人、マナーの悪い残念さん。メロン。人混み。

 

【無理】

態度や言葉がキツい人。

特に女性がダメで、PTSDの原因が女性からのDV・暴言。。。

発作で死にそうになるんですね。

 

よくキツいけど、心は優しいとかウソです。

心は優しいなら、態度でも優しいものです。

 

 

カテキョひかるん
「アフィリエイトってやつ、クラウドソーシングってやつで、簡単に稼げるんじゃない?

ネットで数十万をあっという間に稼げるってよくいるやん!」

ぼくも、何も知らない時にそう思ってましたね。。。。

 

 

アラフォーパパさん
わたしも、手に職をつける時間もお金もないよ!

独学しようと、Amazonでオススメの本を買ったけど、詳しい人に聞かないと分からなかった!

無料ブログなら、アメブロやLINEブログでアフィリエイトっての出来るんじゃない?

 

なるほどね・・・・

無料ブログは、スマホでちょちょいとかけますね。

簡単なものは、そう簡単に短期間には稼げないです。

 

世の中に簡単に短期間に100万稼げたとか本がありますが。

毎月って言ってないですね?

現金でとも言ってない

 

毎月数千円稼ぎ続けられる人ですら、レアな世界なんです。

ネットで仕事に大きな期待をしてほしくない。

でも、在宅ワーク(テレワークやクラウドソーシング)に労働環境が移り変わりはじめている今!

会社がすべての職場って価値観を変える時期に来ていますよ。

 

 

 

転機

 

転機

 

 

傷病手当金雇用保険も尽きると、貯金の切り崩しですよね。

ホントに危機感で毎日辛かった。

 

 

なんとか仕事をしたい!

ネットショップをやっている友達に聞いたのが

Web系のスキルがあれば、自宅仕事できるって話。

 

職業訓練でホームページ製作・ウェブデザイン・WordPressの構築を身につけました。

 

portforlio

こんなのも作れますよ

使えるWeb系スキル

 WordPress

 html5

 css3

  php /     jQuery

デザインソフト

 Illustrator cc

 Photoshop cc

コーディングソフト

  • サクラエディタ
  • Dreamweaver

(スクールで習うと50万~コースですよ)

これくらいなら、10分あれば作れるようになりますよ(*^^*)

このスキルのおかげで

クラウドソーシングでもWeb系は、時給1,500円~がゴロゴロ転がってました。

人事労務を長くやってきたので、社会保険や雇用保険、労災はプロです。

年末調整の仕事もこれくらいの単価で、かなり助かりました。

 

文字を書く仕事だと、1文字0.4円のくらいで体調と時間が割が合わなかったかな?

ホントに体調いい時しか仕事出来なかったけど、

月2~3万は、確実に翌月振り込まれていました。

 

転職活動もしていたけど、

仕事がしたいのに

「お祈りメール」や「募集終了と言って翌週も出てる求人」。。。

心が折れますね。

 

 

 

 

ぼくの想い

 

うつ病の絶望的な精神状態と身体に出る症状の辛さ。

 

知られてないのがかなしいですが、

実は、もっとつらいのは、不眠などの身体的なつらい症状。

★ 補足説明をいれる★
頭痛

発熱

あらゆる欲がなくなる

不眠症

自律神経が崩壊

誰かにずっと責めらている恐怖感

胃の痛みや終わらない下痢

数えるとキリがないですが、うつ病は精神の病気。そう思われてるせいか、身体が辛い事ってほぼ知られることはないんです。

 

この状態で毎日、通勤や仕事や家事をやっている人達がいる。

健常者は、こんなことを知らないから”甘えてる”って言うんですよ。

 

ぜひとも、うつ病になって同じことを言ってください。覚悟決めてモノを言ってくださいね。

 

最後になりましたが。。。

 

うつ病で普通に社会復帰したいって思う人が多いって、ブログを通してわかりました。

ぼくの想いは、話しましたので割愛しますが、無理な時は逃げてもいい。

あなたが壊れても、周りの人間は痛くもかゆくもなく、次の犠牲者を探しまくりになるだけですよ。