お知らせ
コメント欄のエラー修正しました。
ご迷惑おかけしました。

適応障害とうつ病の違い。診断と治療を説明しよう!

ABOUTこの記事をかいた人

月間約10万人に訪問されているこのブログの運営者。HSP(繊細で敏感な人)であることがわかってから、自分のあり方を模索中。 双極性障害2型/PTSDを現在治療中。ブログを書きはじめて、回復しています。ウェブデザインコース修了生。 【詳しいプロフィールはこちらで~す

スポンサーリンク




適応障害と診断されたあなたが今、これを見てくれてますね。

よく耳にする「適応障害」という病名。

皇太子妃の雅子様がかかられて知ったのではと思います。

(2016.11.18追記:現在は「双極性障害の疑い」と報道されました)

 

でも、どんな病気?と言われるとよく知らない・分からないですよね?

名医でも区別がつかないほど、適応障害とうつ病は似ているようです。

 

適応障害とうつ病にポイントを絞って、診断と治療を中心に書いていきます。

また、「適応障害」「うつ病」「双極性障害2型」の関連についてお話ししていきます。

 

適応障害は甘えという社会の風潮

「メンヘラって、結局甘えやん」

腹の中ではこう思っている人がほとんど。

そう肌で感じます。あなたもかつては、そう思っていたでしょう。

 

うつ病人の見えている世界を可視化した記事を参考してほしいです。
⇒精神疾患の病状って言葉では伝わらないんだよ

excel2013

 

どうですか?当事者になった感想は?

自分を否定して、とても苦しい。。。

治らない病気じゃないんですよ^_^

 

絶望的な今のあなたが、読み終える時に希望を持っているように、話を進めていきます。

最後までおつきあいくださいね。

うつ病と適応障害の違いポイント3つ!

 

・環境が変わったのにまったく気分は晴れない

・ずっと憂うつ気分が続くから、楽しい事がなくなる

・不眠、早朝覚醒が半月は続いている

3点に当てはまる人は、この先うつ病と診断される可能性が高いです。

 

「適応障害もほぼ同じやん???」

うつ状態の期間や他の心と身体の異常を、医師が見極めるまでは、適応障害と診断される。

こういうケースがほとんど。見極めが本当にむずかしいんです。

doctor

 

では、適応障害ってどんな病気なのか?

次で説明します。

 

適応障害ってなに?

 

適応障害は、ある特定の状況や出来事が、その人にとってとてもつらく耐えがたく感じられ、そのために気分や行動面に症状が現れるものです。

たとえば憂うつな気分や不安感が強くなるため、涙もろくなったり、過剰に心配したり、神経が過敏になったりします。

また、無断欠席や無謀な運転、喧嘩、物を壊すなどの行動面の症状がみられることもあります。
ストレスとなる状況や出来事がはっきりしているので、その原因から離れると、症状は次第に改善します。

でもストレス因から離れられない、取り除けない状況では、症状が慢性化することもあります。

そういった場合は、カウンセリングを通して、ストレスフルな状況に適応する力をつけることも、有効な治療法です。

(出典:厚生労働省HP 病名を知る)

適応障害のおもな症状

 

  • 気分の落ち込み
  • 怒り
  • 不安
  • 焦燥感
  • 多汗
  • 発疹
  • めまい

ぼくは、コレ全部が一度にやってきました。

心が壊れる瞬間のあの感覚は、今も鮮明です。

 

なりやすいタイプ

 

今置かれている状況が本人にとっては

ストレスフル(転居や人間関係の急変、仕事環境の変化等)な状況が長く続く人。

タイプ的にかかりやすいのではなく、逆に誰でもがなりうるとも言えるんです。

 

治療法

 

医師にかかりはじめは、不眠や不安など現在つらい症状を楽にする投薬と問診

ここが2~3ヶ月続きます

基本、適応障害のみでは薬を飲む必要はありません

 

症状がよくならず長引いてくると診断名もうつ病など

ほかの精神疾患に変わります。

医師の判断で心理カウンセリングを効果的に行うこともあります。

 

適応障害の療養で気をつけたいことは

ストレスの原因を知ってそこから引き離す事。

これだけで治る方が多いんです。

 

適応障害での転職について

 

現在は、仕事をやすんでいるので

焦りや社会から取り残された感があるでしょう。

 

急がば回れですよ!!

今、仕事探して、もし転職できても半年内に悪化するのが目に見えてます・・・

 

 

ぼくは、あなたにそんなつらい思いさせたくないです。。。
休むのも仕事のウチです。
医師がGO出すまで、一緒に確実に回復しましょうね。

 

〇 ひとことメモ 〇

心療内科などメンタルな病気で初めて病院にかかったら、ほぼこの病名になります。

初対面の患者の病名を一発で判断できないからかな?そう思っています。

 

うつ病ってなに?

 

うつ病の症状

 

適応障害と似ていますが少し深刻です

  • 気分の落ち込み
  • 不安や焦燥感
  • 食欲や性欲などの減退
  • あらゆる意欲が減退かなくなる
  • 悲観的になる
  • 自分の存在価値も感じなくなる

 

うつ病になりやすいタイプ

  • 完璧主義者
  • 几帳面で真面目
  • 責任感が強い
  • 感受性が強い
  • 気配りの行き届いた人

神経質で繊細な人が多いんです

 

うつ病の治療法

抗うつ薬や抗不安薬など薬による治療と問診が中心で、症状に合わせて心理カウンセリングや入院治療も行われます。

不眠症や過呼吸にもなっている人も多く、複合している病状に合わせた治療方法を見つけるのには3ヶ月程度はかかるのが現状。

 

〇 ひとことメモ 〇

【うつは心の風邪というのは、製薬会社の広告コピーが独り歩きしたのもです】

うつ病も実は脳の機能不全から起こる脳の病気なんです。

 

心の病気ではないことが解明されてきました。

 

同じような脳の病気の「双極性障害」「境界性パーソナリティ障害」を見落として、必要ない薬で病状が悪化するケースもすくなくありません。

メンタルな病気こそ、セカンドオピニオン受診をオススメします!

 

適応障害⇒うつ病⇒双極性障害(躁うつ病)の僕

 

適応障害で休職した同僚をお見舞いに行ったんです。

勤務中に「憂うつで強い不安に耐えられへん。手が震えたり、めまいがする。」とよく言ってました。

でも、病気の原因から離れたからか、元の明るい表情になっていました。

すぐに復職して、負担の軽い所へ転勤して普通に仕事してましたね。

 

gennki

 

ぼくが適応障害の時は、初診診断の定番なだけで本当はうつ病やったと思います。

元妻が原因でしたので、原因と生活していたら絶対に治らないはずですよね。

 

 

適応障害とうつ病の違いのまとめ

 

仕事も家庭も大切です。

でも、それはあなたの健康で幸せである事が前提だと思うんですね

 

車やマンションのローンや子供の教育費…。

けど、あなたはそのために産まれてきたんでしょうか?

自分を幸せに出来ないと、人を幸せには出来ないでしょ?

 

奥さんや子供は、あなたを心配してますよ。

いまこそ、家族との時間を持てるチャンス

少し時間が経つと、そう思えてくるんです。

あなたは不幸になったわけじゃなくて、幸せな時間を手に出来るんです

 

こんな風におもってもらえたら、うれしいな
▼▼▼ 関連っぽい記事も読むといいかも ▼▼▼
【うつで休むともらえるお金】傷病手当金は在職中も退職後も1年6月間!もらった本人がまとめました

仕事が長続きしないあなた!在宅とか自分のペースがいいんじゃない!?

 

関連記事



スポンサーリンク

シェアありがとうございます

\ LINE@はじめました /

 

ブログを読んでくださるかたとLINEでお話出来るようにしました。

 

お問い合わせやコメント欄が苦手なかた、こちらからどうぞ。

 

ブログ更新のお知らせ/新サービス情報/ブログに書かないちょこっと話

などなど、こちらからお届けしていきます。

 

↓ 下のボタンであなたの登録を待っています(^^) ↓

友だち追加
 

友だち追加→スタンプ送信で完了です。