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うつ

うつ病について

うつになってから友達が離れていって、どうしていいか分からない人へ。

うつや躁うつになって自分の周りから友達がすべていなくなった。どうしていいか分からない人が少なくないです。支えになるお話をしてみました。
2018.08.05
うつ病について

冬季うつ病の対策に「腸内環境を整える」などの方法で今年も乗り切りたい

腸活が流行っていますが、うつ病(冬季うつ病)も腸内環境を整えたり、暖かくするなどうつ症状を楽する方法があります。実際に効果を感じた方法の紹介です。
2018.10.07
病気療養からのリワーク

うつで長時間働けなくなって、みつけた病気でも働ける・出来る仕事。

病気がちで長時間働けない人でも出来る仕事があります。副業で有名な在宅ワークなど、うつ病でも出来た仕事を中心に4つの仕事について。
2018.11.04